Чтобы связаться с «Соо "Нежность Души"», пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Личные блоги и дневники
Размышления, сообщества, идеи и обзоры
Бизона - cтихи, проза, плейкасты, конкурсы
Соо "Нежность Души"Соо "Нежность Души"
Заходила 3 часа 51 минуту назад

Релакс



Релакс, релаксация (от латинского relaxatio) — уменьшение напряжения, ослабление, расслабление.
Не так давно оно означало ещё техническое понятие "самостоятельное уменьшающее снижение напряжения при заданной постоянной деформации." Сегодня более относящееся к психологии: расслабление после напряжённого труда, снятие стресса, отдых.
Лаунж (от англ. lounge — «гостиная», lounge music — «музыка для холла») — термин в популярной музыке для обозначения лёгкой, фоновой музыки, которая первоначально часто звучала в холлах гостиниц, магазинов, в кафе, в лифтах.



И пожалуй самый верный синоним - это медитация, которая по сути является состоянием внутреннего расслабления, которое позволяет "погрузиться в себя", отвлечься от внутренних (интеллектуальное, эмоциональное, физическое и другое напряжение) и от внешних (свет, звук) факторов бытия.

Синонимы:
  • Разрядка
  • Умиротворение
  • Безмятежность
  • Отдых
  • Покой
  • Успокоение
  • Расслабление
Условия для релаксации:
  • Медленное, правильное дыхание
  • Уединение
  • Тишина
  • Самовнушение
  • Удобная поза
в помощь https://cool.dj/cat/relax/


Мне нравится:
11
Поделиться
Количество отзывов: 46
Количество сообщений: 11
Количество просмотров: 191
Рейтинг произведения: 254
Метки: проект, релакс
Рубрика: Блоги ~ Проекты
Свидетельство о публикации: №120032529980
© Copyright: Соо "Нежность Души", 25.03.2020г.


00
ElenaT
16 октября 2021
Дарочка Поздравляю! ( для Даре Мачавариани)
  https://www.beesona.ru/id48186/playcast/256297/
Olga Krankina
13 сентября 2021
Память... Уходят родные... https://www.beesona.ru/id26304/playcast/250861/

Есть вопросы?
Мы всегда рады помочь! Напишите нам, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

1
1